Bilder från Tylösand

I helgen har vi alltså varit på spa i Tylösand. Det var min födelsedagspresent från mannen. Jag fyller alltså inte år nu, utan på sommaren, men det kändes bättre att skjuta upp det till nu fram på höstkanten.

När vi hade checkat in, började vi med en promenad på stranden eftersom det var så fint väder. Visst är havskanten vacker även på hösten! Sedan var det dags att ta itu med aktiviteter inomhus. Vi startade med vattengympa för att sedan fortsätta på relaxavdelningen med Hamam, simma utomhus i varmt vatten, gå på Kneippstenar och annat. Efter en öl, så blev det bastu och ett dopp i nollgradigt vatten. Dvs jag badade i det kalla vattnet - inte mannen.

Sedan gällde ett snabbt ombyte för en timmes vinprovning innan maten serverades. Både god mat och goda viner var det.

Efter dagens frukost var jag med på ett pass Functional Moves. Ett träningspass som var byggt på styrkeövningar och naturliga rörelsemönster. Det var jobbigt, så sedan blev det direkt den heta jaccuzzin.

Man känner sig verkligt ren nu när man är hemma igen!